قائمة التصفح
إضافة سؤالك
-
544.00 ر.سالسعر720.00 ر.س التخفيضات 25%
-
+
احصل على نقاط ولاء مع هذا الشراء
المكافآت -
Z.429065.17456623416125097رمز المنتج
-
التقييماتنجمة كاملة نجمة كاملة نجمة كاملة نجمة كاملة نجمة كاملة
-
التصنيفات
-
خيارات الدفع
٦ حصص من التعليم و الترفيه خلال ٣ أسابيع مع مدربة خاصة أونلاين online حسب مستوى لياقتك
مبتدئ >> ما اعرف أهز خصري
عادي >> عندي ليونه 💃
محترف >> مع الطبلة 🥁
اعرف المزيدنبهني عند التوفر
كورس رقص شرقي – تجربة تعليمية شاملة أونلاين
يقدم كورس رقص شرقي فرصة مميزة لتعلم وممارسة الرقص الشرقي من خلال 6 حصص تعليمية وترفيهية على مدار 3 أسابيع، مع مدربة خاصة عبر الإنترنت باستخدام منصة ZOOM. تم تصميم البرنامج ليناسب جميع مستويات اللياقة البدنية، حيث يمكن تقسيم المشاركات إلى مستويات:
-
مبتدئ: للمبتدئات اللاتي لا يعرفن كيفية تحريك الخصر.
-
عادي: لمن لديهن ليونة أساسية ويرغبن في تحسين الحركة.
-
محترف: يشمل التدريب مع استخدام الطبلة لتطوير الأداء المتقدم.
لماذا يجب الالتحاق بهذا الكورس؟
-
يزيد مرونتك البدنية ويحسن لياقتك العامة.
-
يرفع معدل الحرق ويساعد في إدارة الوزن.
-
يعزز هرمون الأنثوية ويزيد الثقة بالنفس.
-
حسب الدراسات، يقلل التوتر ويساهم في تأخير علامات الشيخوخة.
-
يمنح تجربة شاملة تجمع بين الصحة البدنية والنفسية، مع مجموعة من الفوائد الإضافية التي يمكن اكتشافها بعد المشاركة في الدورة.
تفاصيل الدورة
-
عدد الحصص: 6 جلسات
-
مدة الدورة: 3 أسابيع
-
طريقة التدريب: فردي أونلاين مع مدربة محترفة عبر ZOOM
-
مرونة التوقيت: يمكن اختيار وقت الجلسات والمدربة الأنسب لكل مشاركة
الأسئلة المتكررة (FAQ)
-
كم مدة الكورس؟
الدورة تتكون من 6 جلسات يتم تنظيمها خلال 3 أسابيع. يمكن اختيار 3 حصص أسبوعياً لزيادة التحدي وتحقيق أفضل النتائج. -
هل الدورة مناسبة للمبتدئات؟
نعم، الدورة مصممة لجميع المستويات، مع تخصيص الجلسات وفق مستوى اللياقة واحتياجات كل مشاركة. -
هل يمكن اختيار وقت الجلسات والمدربة؟
نعم، يمكن اختيار الوقت والمدربة بما يتناسب مع جدولك الشخصي. -
ما هدف الدورة؟
زيادة الطاقة الأنثوية، تحسين الصحة النفسية، وزيادة الثقة بالنفس من خلال الرقص الشرقي. -
هل الدورة تتضمن تمارين رياضية؟
الدورة تشمل التمارين البدنية ضمن تجربة متكاملة تهدف إلى تحسين اللياقة والطاقة الأنثوية والصحة النفسية. -
هل يمكن متابعة الجلسات لاحقاً؟
الجلسات مباشرة ولا يمكن تسجيلها لضمان التفاعل والخصوصية. -
هل تساعد الدورة على تحسين الصحة العامة؟
نعم، التفاعل مع الحركات يساهم في تحسين الحالة البدنية وزيادة الحيوية. -
كيف أبدأ؟
التسجيل عبر اختيار الوقت المناسب وبدء الجلسات المباشرة مع المدربة، مع ملاحظة التغيير في الطاقة والثقة من الجلسة الأولى.
يمكنك تصفح المزيد :
تحدي ديسمبر ⏰ لنزول الوزن
اتقني 💃 كورس رقص شرقي عبر الزووم
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
كوتش هدى تهبللل 😍 ما توقعت جسمي يهتز بهالسهولة أكيد برجع أجدد معاها شكرا كوتش هدى 💃
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
يا حظ اللي تتدرب مع كوتش هدى بطلة وقليلة بحقها الكلمات😍😍🌟 خبييييرة وتعرف كيف تطلع الأنوثة من قلبهاا تعاملك كأنك ملكة انتقلت معها مستوى ثااااني
من قبل الاسم مخفييا سلام على هالكلام الحلو 😍✨ الكوتش هدى فعلًا مبدعة، وكل وحدة تتدرب معها تعيش تجربة مختلفة مليانة ثقة وأنوثة وطاقة حلوة 💃🌟 مو بس تتعلمين رقص شرقي، إلا تعيشين إحساس كامل بالأنوثة والدلع والثقة بالنفس 👑❤️ وكلامك شهادة نفتخر فيها كثير، وإن شاء الله دايم تشوفين نفسك بأجمل وأقوى نسخة ✨
من قبل
بروف
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
مره مره حبيت التدريب مع كوتش سارة تشرح بهدوء وخطوة خطوة لين تتقنين الحركة، وأسلوبها يخليك مرتاحة ومتحمسة بنفس الوقت 🤍
من قبل الاسم مخفييا هلا والله، نورتينا بهالتقييم اللي يفتح النفس! يسعدنا إن تجربتك مع كوتش سارة كانت مريحة ومفيدة. إحنا هدفنا دايم إن تعليم الرقص الشرقي يكون بأسلوب هادي وواضح وخطوة بخطوة، عشان كل وحدة تتقن الحركات وتستمتع بـ حصص الرقص وبنفس الوقت ترفع من مستوى لياقتها ورشاقتها. فخورين بتقدمك معنا، وننتظر نشوف إبداعك في المستويات الجاية!
من قبل
بروف
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
تقييمى بعد انتهاء الكورس 3 اسابيع كانوا خياااال حسيت بفرق فى مصري وحركتي صارت اخف ملابسى اتسعت حسيت مزاجى تحسن وعندى طاقه حلوه شكرا كوتش هدى ولجميع المنسقين🫰
من قبل الاسم مخفييا أهلاً سعيدين اننا نسمع منك هالنتائج الرهيبة! ما تتخيلين قد ايش نفرح لما نشوف تأثير كورس الرقص الشرقي على رشاقة وحركة المشتركات. كوتش هدى دايم تركز إن التمارين مو بس للرقص، بل هي نظام رياضي متكامل يساعد في نحت الجسم ورفع مستوى الطاقة وتعديل المزاج. فخورين إننا كنا جزء من رحلة التغيير هذي في خلال 3 أسابيع بس، وننتظرك تكملين معنا في المستويات الجاية!
من قبل
بروف
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
المدربة روووعة رايقه وهاديه معاج تعطيج وقتج كله للتدريب وتدريبها سهل ومميز 😍 في حركات كنت اشوفها عبالي تتحرك من مكان واكتشفت ان الحركة من مكان ثاني تماما
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
بصراحة، فصول الرقص على الإنترنت هذي رهيبة وفرقت معي كثير! أكثر شيء عجبني انك مع مدرب خصوصي في بيتك و تدقق على كل التكنيكات .. شكرا كوتش هدى
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
الصراحة كوتش هدى جميلللللة جدا و بالها طويل و راااايقة و أنا مرة استمتعت بهالتجربة ❤️❤️❤️
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
يجننن ♥️
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة فارغة
نجمة فارغة
الكورس رهيب
والكوتش رهيبة جدا وأسلوبها مرح وتبسط الرقص بصورة لطيفة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
واو مرره حبيت الرقص والكوتش موكا رهيبه
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
المدربه تقى روعه كيف الرقص صار بسيط انا عندي اساسيات بس كنت اتبهذل بحركات اليد وكيف اجمع بين حركه اليد والوسط رهيييبه انا جدا متفائله اني اخيراً بحقق حلمي وارقص على الطبله 🥹
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
الكوتش صراحة رهييييبه كوتش هدى بالها طووويل وتتقن الحركات شكرًا من القلب كوتش هدى
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
بدأت مع كوتش هدى المميزه الي متردده احب اقولك الكورس يستاهل انك تجربين وتتعلمين الرقص صح خاصة التعليم مع مدربه رائعه مثل هدى بيعلمك التكنيك الصح .. الباقي عليك تتدربين اكثر فتتقنين اكثر لكن ااكد لك انك راح تتعلمين مفتاح الحركه الي يخليك تتقنينها😍
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
مع كوتش موكا تهبل بالها طويل وتحاول تقنين الحركات انا مبتدئه ومازلت في طور التدرب ع الحركات
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
أنا تجربتي مع كوتش هدى رائعة جداً،، الكوتش هدى جميلة قلباً وقالباً بتعطي من قلب وحريصه جداً على إنه الشخص يتعلم يعني مخلصه في التدريب على الوجه الأكمل، أسلوبها لطيف وروحها حلوه وصبوره ماشاء الله، ربنا يكرمها🤍🤍
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
اخدت الكورس من باب التغير و بدأت مع كوتش تقى الرايقه استمتعت معها و كملت مع كوتش هدى الجميلة اضافتلي كتير بكل حب .. الوقت بيعدي ولا احس فيه .. شكرا لهم و للمتعة اللي يقدموها في كلاساتهم 🥰👌
من قبل عهود صالح
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
الكوتش هدى امينة ورائعة جدا
من قبل موضي البقمي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
شكرا للكوتش موكا حبيت طريقة تعليمها وتحفيزها وايضاً بالها طويل ككوني مبتدئه وماعندي اي خلفيه ف الرقص ف هي ساعدتني خرجت من الحصه الأولى بكل حماس للحصه اللي بعدها باذن الله راح أتقن الرقص لأن الكوتش حريصه جدا ع المعلومات + الطريقه + التحفيز
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
أنا اعتبر نفسي فاهمة للرقص الشرقي وتوقعت اني ما احتاج كلاسات 🥰 لكن سجلت من باب التغيير والتجربة وسجلت معهم وتجربتي مع ( كوتش موكا ) وعطتني ملاحظاتها لي وفعلا استفدت منها كثييير 😍!!
من قبل رغد أحمد
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
الكوتش هدى عسل تعلم من قلبها وبالها طويل باذن الله حكمل الحصص وانا راقصة فنانة 💃
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
الصراحه مبدعين انا مبتداء مااعرف ثالث حصه بديت افهم واحتاج ليونه بالجسم اكثر
كوتش تقى روعه تجنن وصبوره وكوتس هدى عسل. وتحاول معك علشان تتقني الحركه. اشكرهم كثير
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
مبدعين ماشاء الله تبارك الر حمن تعليمهم مدروس وممتع
من قبل نجلاء فهد الصاعدي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
كوتش موكا رائعه .. محفزه جداً وطاقتها رائعه وخطواتها سهله ومفيده جدا يعني الواحد يقدر يطبقها .. كثير مستمتعه وتجربة حلوه مره انصح البنات فيها ❤️❤️❤️
من قبل الاسم مخفي
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
نجمة كاملة
مره مبسوطه اني اشتركت في هذي الدوره و مره استفد الحمد لله و الكوتش مررره عسل و تهبل و كلامها وتشجيعها ليه يحمسني اكثر وأكثر الله يسعدها مره عسل وحبوبه ♥️♥️
من قبل الاسم مخفيطَوّري 💃 كورس رقص شرقي عبر الزووم
لا يوجد أسئلة سابقة،
يمكنك إضافة سؤالك لمعرفة المزيد حول المنتج