أخصائية التغذية : جهاد
أخصائية تغذية وتعديل سلوك غذائي
تُعد الأخصائية جهاد من الأسماء المميزة في فريق بروف هيلث، واشتهرت بأسلوبها الهادئ والعملي في مساعدة المشتركين على الوصول لأهدافهم الصحية دون حرمان أو أنظمة غذائية معقدة.
ما يميز جهاد أنها لا تكتفي بإعطاء جدول غذائي فقط، بل تعمل على فهم نمط حياة المشترك وعلاقته بالطعام والعادات اليومية التي قد تكون السبب الحقيقي وراء صعوبة نزول الوزن أو عدم الاستمرار على الأنظمة الغذائية. لذلك يركز أسلوبها على بناء عادات صحية يمكن الاستمرار عليها لفترات طويلة، وليس مجرد نزول وزن مؤقت.
تؤمن الأخصائية جهاد أن النجاح الحقيقي لا يقاس فقط بما يظهر على الميزان، بل بقدرة الشخص على تحسين صحته، ورفع مستوى طاقته، وبناء علاقة متوازنة مع الطعام دون شعور بالذنب أو الحرمان.
🎓 المؤهلات والاعتمادات المهنية:
- بكالوريوس العلوم في (نظم التغذية): تخرجت بتقدير عام ممتاز مع مرتبة الشرف، مع تميز استثنائي وحصولها على الدرجة الكاملة (100/100) في مشروع تخرجها المخصص للتوعية الغذائية.
- الزمالة الدولية المعتمدة في إدارة وعلاج السمنة (SCOPE Certified): حاصلة على أعلى وأقوى اعتماد مهني دولي في مجال السمنة من الاتحاد العالمي للسمنة (World Obesity Federation) في بريطانيا.
- أخصائية معتمدة في إدارة السمنة (Obesity Management Specialist): مجتازة لبرنامج تدريبي مكثف بمعدل 100 ساعة تدريبية معتمد من النقابة المهنية للعاملين بالخدمات الصحية.
- أخصائية تغذية كلينيكال وعملية معتمدة: مجتازة لبرنامج التغذية العملية المكثف (Practical Nutrition Training) لتصميم البرامج الغذائية الواقعية.
- شهادة إنجاز في اللياقة البدنية ومكافحة السمنة: من منصة FitXpert بالتعاون مع الشركاء الدوليين؛ الرابطة الأمريكية للتعليم الطبي المستمر (AACME) والاتحاد العالمي للسمنة.
- التدريب الطبي المستمر في (مبادئ التحاليل الطبية): مجتازة لبرنامج تدريبي متقدم، مما يمنحها القدرة على قراءة التحاليل الطبية وفهم الحالة الصحية للمشتركين بدقة (مثل مقاومة الإنسولين، خمول الغدة، وتكيس المبايض) لتصميم نظام غذائي متكامل.
شهادة الاعتماد الدولي SCOPE للأخصائية جهاد
لماذا يفضلها المشتركون؟
✨ تضع خططاً غذائية مرنة تناسب نمط الحياة اليومي.
✨ تهتم بالجانب النفسي والسلوكي المرتبط بالأكل.
✨ تتابع تقدم المشترك خطوة بخطوة وتحرص على التحفيز المستمر.
✨ تمتلك أسلوباً داعماً ومشجعاً يساعد على الالتزام والاستمرار.
✨ تراعي الحالات الصحية المختلفة مثل مقاومة الإنسولين، تكيس المبايض، واضطرابات الغدة وغيرها.
ماذا يقول المشتركون عنها؟
من خلال تقييمات العملاء في بروف هيلث، تكررت عدة صفات مرتبطة بالأخصائية جهاد، أبرزها:
"الأخصائية جهاد الله يسعدها دايم معي."
"الأخصائية جهاد متعاونة وتشجعني دائماً ونصائحها مفيدة فعلاً."
"لطيفة ومرة متعاونة وتشجعني دائماً وتتابع تقدمي أول بأول."
كلمة من بروف هيلث
إذا كنت تبحث عن أخصائية تساعدك على تغيير نمط حياتك الغذائي بطريقة واقعية ومريحة، وتؤمن أن الاستمرارية أهم من الحلول السريعة، فإن الأخصائية جهاد ستكون خياراً مناسباً لك في رحلتك نحو صحة أفضل ونتائج تدوم.
مع الأخصائية جهاد لن تتبع نظاماً غذائياً فقط، بل ستتعلم كيف تجعل الأكل الصحي جزءاً طبيعياً من حياتك.