ما هي باقة النظام الغذائي لمرضى السكري؟
باقة السكري من بروف هيلث خطة غذائية شخصية لمرضى السكري من النوع الثاني غير المعتمدين على الأنسولين. تُبنى على مستوى السكر في الدم وحالتك الصحية وهدفك: ضبط السكر أو إنقاص الوزن بطريقة صحية. تضعها أخصائيات متخصصات في التغذية العلاجية، وتصاحبها متابعة عبر واتساب تُعدَّل فيها الخطة عند الحاجة. السعر 197 ريالاً بدل 223.
لمن تناسب الباقة؟
تناسب الباقة مرضى السكري من النوع الثاني غير المعتمدين على الأنسولين فقط. ولا تشمل مرضى النوع الأول، ولا من يعتمدون على الأنسولين، ولا سكري الحمل. وإن كنت غير متأكد من نوع سكرك أو علاجك فاسأل طبيبك قبل الاشتراك.
تفاصيل الباقة
البند | التفاصيل |
|---|
تناسب | السكري من النوع الثاني غير المعتمد على الأنسولين |
نوع الخطة | شخصية حسب مستوى السكر والحالة الصحية والهدف |
الإشراف | أخصائيات متخصصات في التغذية العلاجية |
الوجبات | مرنة، منخفضة الكربوهيدرات والسكر |
المتابعة | عبر واتساب، ويُحدَّد موعدها حسب الحجوزات المتاحة مع الأخصائيات |
السعر | 197 ريال (بدل 223) |
لماذا يهم النظام الغذائي لمرضى السكري؟
النظام الغذائي من أهم ما يؤثر في مستوى الجلوكوز. اختيار الأطعمة المناسبة وتوزيع الوجبات بطريقة مدروسة يخفف الارتفاعات المفاجئة في السكر، ويدعم صحة القلب والأعصاب على المدى الطويل.
ماذا تقدم لك الباقة؟
- خطة غذائية شخصية وفق مستوى السكر والأهداف الصحية.
- وجبات مرنة تساعدك على الالتزام دون ملل أو حرمان.
- وجبات منخفضة الكربوهيدرات والسكر بكميات محسوبة.
- دعم لإنقاص الوزن تدريجياً وبأمان.
- متابعة عبر واتساب وتعديل للخطة مع تطور حالتك.
نظام غذائي لمرضى السكر لمدة أسبوع: كيف نبني جدولك؟
تُوزَّع الوجبات على أيام الأسبوع بحيث تكون الكربوهيدرات محسوبة في كل وجبة، مع مراعاة نمط يومك وما تفضله من أطعمة ودواءك الحالي. وتطّلع الأخصائية على تحاليلك الحديثة عند إعداد الخطة، فجهّز آخر تحاليل لديك. وإذا تغيّرت قراءات السكر أو الوزن، تُعدَّل الخطة أثناء المتابعة.
نصائح عامة لمرضى السكري
- تناول وجبات صغيرة ومتوازنة على مدار اليوم.
- قلّل الأطعمة الغنية بالسكر والكربوهيدرات البسيطة.
- اعتمد على الخضروات والبروتينات الصحية.
- اشرب كمية كافية من الماء يومياً.
- مارس النشاط البدني بانتظام.
كيف أحصل على الباقة؟
اضغط «أضف للسلة» وأكمل الطلب والدفع. بعد ذلك تتم المتابعة عبر واتساب، ويُحدَّد موعدها حسب الحجوزات المتاحة مع الأخصائيات المتخصصات في التغذية العلاجية.
أسئلة شائعة عن النظام الغذائي لمرضى السكري
لمن تناسب باقة السكري؟
لمرضى السكري من النوع الثاني غير المعتمدين على الأنسولين فقط. لا تشمل الباقة النوع الأول ولا من يعتمدون على الأنسولين ولا سكري الحمل.
هل يستطيع مريض السكري إنقاص وزنه مع بقاء السكر مضبوطاً؟
نعم، وهذا هدف الباقة. إنقاص الوزن قد يحسّن حساسية الأنسولين ويخفف السكر عند كثير من مرضى النوع الثاني. الخطة مصممة لتحقيق الهدفين: وزن أقل وسكر أكثر استقراراً.
ما النظام الغذائي المناسب لمريض السكري من النوع الثاني؟
يحتاج نظاماً مخصصاً يضبط السكر والوزن معاً. تراعي الخطة حالتك الصحية وتحاليلك، وتعتمد أطعمة لا ترفع الجلوكوز بحدة، وتُتابَع عبر واتساب مع الأخصائية.
هل أحتاج تحاليل للاشتراك؟
تطّلع الأخصائية على تحاليلك الحديثة عند إعداد الخطة حتى تناسب حالتك، فجهّز آخر تحاليل لديك.
كيف تتم المتابعة؟
تتم المتابعة عبر واتساب، ويُحدَّد وقتها حسب الحجوزات المتاحة مع الأخصائيات المتخصصات في التغذية العلاجية.
هل الباقة تغني عن متابعة طبيبي؟
لا. الباقة دعم غذائي ولا تغني عن الطبيب. لا توقف دواءك ولا تغيّر جرعته دون الرجوع إليه.
تنبيه: هذا المحتوى للتوعية الغذائية ولا يغني عن الاستشارة الطبية.
للمزيد: استشارة تغذية أونلاين
آخر تحديث: 3 نوفمبر 2026
