تحدي الشهر الواحد

نظام دايت بمتابعة شخصية… لأن صحتك تستاهل برنامج مصمم لك

إذا كنت تبحث عن نظام دايت فعّال، مرن، ومبني على حالتك الصحية ونمط حياتك، فأنت في المكان الصح. برنامجنا مو مجرد جدول أكل وخلاص، هو تجربة متكاملة مبنية على متابعة فردية حقيقية، ودعم يومي، وخطة غذائية مصممة خصيصًا لك عشان توصل لهدفك بطريقة صحية ومستدامة.

من أول يوم اشتراك، تحصل على متابعة مباشرة عبر WhatsApp مع أخصائي التغذية، وتواصل يومي لمدة 6 أيام في الأسبوع. الأخصائي يكون متواجد للرد على استفساراتك، تعديل جدولك، وتحفيزك أول بأول. وبعد الدفع، تتواصل معنا مباشرة، نأخذ بياناتك كاملة، وخلال مدة لا تتجاوز 48 ساعة يكون جدولك الغذائي جاهز ومخصص لك 100%. من خلال بروف هيلث

جدول رجيم مخصص حسب حالتك الصحية

الميزة الأقوى في باقة العيد ورمضان إن جدول رجيم ما يكون واحد للجميع. كل مشترك يحصل على جدول رجيم خاص فيه، مبني على تقييم دقيق لحالته الصحية، نمط حياته، وأهدافه. البرنامج مناسب للأشخاص اللي يعانون من:

• مقاومة الإنسولين

• تكيس المبايض

• السكري

• ارتفاع ضغط الدم

• ارتفاع الكوليسترول

• اضطرابات الغدة الدرقية

• بطء الحرق أو احتباس السوائل

• صعوبة نزول الوزن رغم الالتزام

يتم تصميم الجدول بطريقة توازن بين التغذية السليمة والصيام، بدون إجهاد للجسم أو حرمان قاسي، مع مراعاة أدق التفاصيل الصحية.

لأن النفسية جزء أساسي من أي نظام دايت

كثير ناس يفشلون في أي نظام دايت مو بسبب الأكل، لكن بسبب الضغط النفسي، القلق، الاكتئاب أو الأكل العاطفي. لذلك برنامجنا يشمل جلسات استشارية مع أخصائية نفسية متخصصة في العلاج السلوكي، تساعدك تتعامل مع علاقتك بالأكل، تحفزك، وتبني عادات صحية تدوم.

إشراف متكامل لتحقيق نتائج حقيقية

البرنامج يتم بإشراف فريق كامل:

• دكتور مختص

• أخصائيي تغذية

• كوتش رياضي

• أخصائية نفسية

تحصل على استشارة مجانية مع الكوتش لتصميم خطة تمارين مناسبة لهدفك، سواء كان نزول وزن، شد الجسم، أو بناء عضل. والخطة الغذائية والرياضية يتم تعديلها باستمرار حسب استجابة جسمك، لأن الهدف مو نزول سريع وبس، الهدف نزول صحي ومستمر.

مميزات البرنامج

• متابعة فردية يومية عبر واتساب

• الأخصائي متاح يوميًا

• نظام دايت مرن بدون أكل ممنوع

• جدول غذائي مصمم حسب هدفك وحالتك

• استشارة مجانية مع الكوتش

• جلسات دعم نفسي سلوكي

• مناسب للرجال والنساء ومن أي مكان بالعالم

كيف تبدأ؟

بعد إتمام الدفع، تواصل معنا مباشرة على WhatsApp. نرسل لك نموذج البيانات، وبعدها يبدأ الأخصائي بتجهيز جدولك الخاص خلال 48 ساعة. الخدمة متاحة داخل وخارج السعودية.